Identifique os poluentes na casa e proteja-se contra eles
Por que o interior das casas está poluído?
Motoristas presos em um sistema de aeração de partículas finas estariam mais expostos à poluição do que pedestres e ciclistas. O interior da casa sofre de poluição comparável ao interior. Na verdade, em casa, todos os gases nocivos são encontrados preso entre as paredes. A combinação de fumaça de cozinha e cigarros, vapor de água do chuveiro, produtos domésticos e cosméticos, bem como vapores corporais se acumulam no interior. A poluição ambiental é uma preocupação quando os ocupantes da casa ficam em casa a maior parte do tempo.O problema está no fato de que falta de renovação do ar ambiente. A poluição interna pode de fato causar várias doenças respiratórias, incluindo asma. Donas de casa e crianças pequenas são os mais vulneráveis. Os efeitos na saúde dependem da sensibilidade individual, da natureza e da quantidade do poluente. Eles podem ser imediatos ou se manifestar como patologias crônicas ou de longo prazo. Quando o assunto é considerado vulnerável, os efeitos resultam em irritação de áreas sensíveis como os olhos, nariz ou garganta. Outros sinais podem ser adicionados a ela, como náusea, tosse ou mesmo asfixia. Para os mais resistentes, os efeitos se limitam a um simples desconforto ou desconforto temporário.
Quais são as origens da poluição em casa?
A poluição doméstica encontra suas fontes principalmente:
- No equipamento da casa: alguns deles, como a chaminé, o fogão ou a caldeira a gás poluem o ar de dentro de casa. Os chamados purificadores de ar e tratamentos só pioram a situação. Eles tendem a produzir dióxido de nitrogênio, ozônio ou monóxido de carbono.
- Nos hábitos dos ocupantes da casa: O uso de produtos domésticos e fragrâncias de ambiente, bem como a presença de animais domésticos no interior, contribuem para a poluição. A poeira doméstica está carregada de pólens, esporos e outros contaminantes. Pode ser inalado pelos ocupantes da casa. O ar fica ainda mais poluído se alguns forem fumantes.
- Materiais de construção ou isolamento: Mesmo que os ocupantes do alojamento não suspeitem, os componentes do equipamento ou os materiais do mobiliário podem conter compostos orgânicos voláteis, fibras minerais, chumbo ou outros elementos nocivos.
Entre as diferentes categorias de poluentes domésticos, particularmente poluentes químicos. Eles são encontrados principalmente no ar respirado em casa. Os principais fatores são aquecedores com defeito. Eles emitem um volume significativo de monóxido de carbono. É um gás incolor e inodoro que pode ser fatal em altas concentrações. Além disso, mesmo que a tinta pareça inofensiva, é a fonte de um gás nocivo chamado VOCs ou Compostos Orgânicos Voláteis. Isso inclui formaldeído, solventes orgânicos, benzeno e outros gases.
Perfumes e marcadores também difundem esses gases. Cuidado, alguns são cancerígenos. Compostos orgânicos semivoláteis ou COSVs também circulam no ar. Eles são encontrados em alguns revestimentos e biocidas. Além disso, pesticidas e inseticidas, alguns organismos vivos que se proliferam em casa, como bolores e fungos, também contribuem para a poluição do ar. Embora pareçam inofensivos, são uma fonte de poluição e de várias infecções. Outros poluentes como o radônio também se acumulam no interior. Este gás radioativo natural é encontrado em porões mal ventilados. A umidade, por outro lado, é a causa da degradação do ar interno, embora não seja expressamente considerada um poluente. Cozinhar, secar roupas, gases do chuveiro e até mesmo respirar são algumas das fontes de umidade.
Como limpar o ar dentro de casa?
Proteger-se dos diferentes tipos de poluição exige força de vontade. Aqui estão algumas dicas para limpar seu interior:
- Proibir fumar em casa: esta decisão não parece óbvia para os fumantes. No entanto, provou ser extremamente eficaz. Isso ocorre porque as partículas tóxicas que escapam dos cigarros se agarram aos tecidos por muito tempo. A ação continua apesar da ventilação interna. Este fenômeno é conhecido como fumo passivo de terceiro grau.
- Opte por produtos domésticos ecológicos: para garantir o seu carácter ecológico, é aconselhável privilegiar os produtos com rótulos ecológicos, como o NF Ambiente ou o Rótulo Ecológico Europeu. Alguns produtos de cozinha multiuso são conhecidos por terem muitas propriedades de limpeza, como bicarbonato de sódio, vinagre ou limão. Eles se apresentam como excelentes alternativas aos produtos domésticos químicos e tóxicos.
- Reduza o máximo possível o uso de velas perfumadas, a partir de fragrâncias de quarto, a partir de palitos de incenso e lâmpadas pastor: durante a combustão, emanam desses produtos substâncias tóxicas e alergênicas. É possível substituí-los por óleos essenciais orgânicos. No entanto, eles devem ser usados com moderação. Para perfumar a casa, chupe uma bola de algodão embebida em óleos essenciais ao aspirar, o cheiro se espalhará naturalmente no ar.
- Deixe o veículo esfriar lá fora antes de devolvê-lo à garagem: ao esfriar, o motor libera gases tóxicos como o benzeno. Portanto, é essencial deixar o carro ao ar livre por um tempo para permitir que esses gases se dispersem.
- Purifique o ar da casa: A melhor maneira de fazer isso é usar um purificador de ar. Este dispositivo captura o ar ambiente e o filtra para livrá-lo de partículas poluentes em suspensão. Ele restaura o ar puro e seguro. Prefira purificadores de ar com filtro HEPA de alta densidade.
- Livre-se dos ácaros da poeira: abundante na cama, os ácaros causam alergias. Para se livrar dela, lave lençóis uma vez a cada 2 semanas, cobertores e travesseiros a cada 2 ou 3 meses. Durante a limpeza, evite usar ferramentas como uma vassoura ou espanador, que fazem com que a poeira fina fique suspensa no ar. Em vez disso, prefira um aspirador de pó com filtro HEPA ou panos de microfibra que você agita do lado de fora.
