Covid-19: o que fazer em casa durante um período de confinamento?
Em tempos de epidemia como a da Covid-19, é necessária uma proibição total de sair de casa. Diante do confinamento, muitas pessoas tendem a ficar ansiosas. No entanto, em casa há uma infinidade de coisas para fazer em casa para que o tempo passe mais rápido, além do teletrabalho: limpar e arrumar a casa, fazer atividades com os filhos, praticar esportes, cultivar-se ... Aconselhamos a melhor viver um período de confinamento.
Limpe o que você nunca tem tempo de limpar
Ficar enclausurado em casa raramente é agradável. Mas é possível aproveitar esse momento para fazer uma grande limpeza de primavera em casa para desfrutar de uma casa ou apartamento muito limpo:
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Também aproveitamos a oportunidade para limpar o que nunca reservamos tempo para limpar:
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É também uma oportunidade de aprender como evitar alguns erros comuns cometidos durante a limpeza:
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É particularmente recomendado que você imponha uma rotina de limpeza para não ficar sobrecarregado e ser mais eficiente:
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Importante em tempos normais e especialmente durante as epidemias, é finalmente uma questão de limpar e desinfetar regularmente os locais e objetos que podem conter mais germes:
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Arrume sua casa e melhore sua organização
Passar mais tempo em casa geralmente resulta em mais desordem, especialmente se houver crianças em casa. Para vivenciar melhor um período de confinamento, é importante criar um espaço que respire: limpo e organizado. Existem muitas dicas para isso:- Arrume e organize tudo com o método FlyLady
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Pratique esportes durante o confinamento
A falta deatividade física é uma das coisas mais difíceis de suportar em tempos de confinamento. Felizmente, existem alguns aplicativos engenhosos para se exercitar em casa. É ainda mais do que recomendado manter sua forma e moral:
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Resíduos zero: consertar objetos, fabricar produtos domésticos, reciclar
Ao longo período de confinamento, especialmente imposta por uma epidemia como a Covid-19, pode levar a um profundo questionamento da sociedade de consumo e suas dramáticas consequências sobre o meio ambiente. No nível individual, também pode ser a hora de pensar em mudar nossos hábitos a longo prazo e optar por um estilo de vida mais ecológico e sem desperdício.Em vez de comprar de volta itens quebrados ou jogar fora os que não foram usados, é possívelevite o desperdício e repará-los ou repará-los reciclar :
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Faça você mesmo para um interior higiênico e decore sua casa
Deixando de ficar enclausurada em casa, tanto quanto no ambiente mais agradável possível. Para ocupar o tédio e refazer o seu decoração embora seja criativo, nada melhor do que o faça você mesmo :- Como criar uma atmosfera higiênica com 5 dicas simples e DIY?
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Faça atividades com as crianças
Se as crianças também não puderem sair, é importante mantê-las ocupadas e evitar, se possível e para os pais que podem, telas demais. Aqui estão algumas idéias de atividades que podem ser feitas com crianças:- 13 receitas para fazer slime você mesmo
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Comece a costurar, tricotar e bordar
Para ocupar o tempo de um período de reclusão, por que não retomar ou retomar passatempos úteis, criativos e divertidos? Costura, tricô e bordado tem a vantagem de limpar a mente enquanto está ocupado e também é uma oportunidade de fazer coisas bonitas.
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Relaxe e cultive
Em um período de confinamento, não se deve tentar ser ativo a todo custo para compensar, sob pena de acumular ainda mais estresse. Ficar preso em casa também pode ser uma oportunidade para relaxe, distraia-se entregando-se às suas paixões, e se cultivar.- Aprenda a relaxar melhor: 7 ideias de aplicativos para alcançá-lo
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Faça a manutenção do seu jardim e plantas de interior
Para as pessoas que têm a sorte de ter um jardim ou para aquelas cujo apartamento está repleto de plantas domésticas, um período de reclusão é o momento perfeito para cuidar disso. vegetação.- Cuide bem de suas plantas de interior
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