4 boas razões para entrar no cozimento em lote
Cozimento em lote: definição e princípios?
A cozedura em lote é um método que envolve a preparação de várias refeições, neste caso durante uma semana inteira. Além disso, o preparando refeições para a semana em questão é feito em poucas horas. Na prática, o domingo é ideal para preparar o cardápio antes dos próximos sete dias. Portanto, é necessário escolher entre:
- Prepare com antecedência e reaqueça depois;
- Prepare os alimentos separadamente e monte quando chegar a hora.
No entanto, é necessário escolher recipientes adequados para esse período de armazenamento. Na verdade, um bom armazenamento permite que o alimento mantenha toda a sua comestibilidade.
4 razões para aderir à tendência de cozimento em lote
Uma vez que os princípios de Cozimento em lote são dominados, as vantagens proporcionadas por este conceito são inúmeras. No entanto, aqui estão 4 razões pelas quais este conceito é interessante.
- Economia de tempo
O cozimento em lote reduz consideravelmente o tempo gasto atrás dos fogões. Na verdade, é possível prepare um grande número de receitas ao mesmo tempo, algo que é uma exploração sem uma boa organização e um planejamento predefinido.
- Liberação psicológica
Esse método também tem a vantagem de libertar a mente. O cozimento em lote simplifica muito o preparo das refeições diárias, anteriormente 2 a 3 vezes em um único dia. Em outras palavras, permite que você:
- Pense sobre escolha de refeições ;
- Evite falhas de inspiração;
- Elimine o estresse diante da escassez de ingredientes.
Em suma, todas as preocupações relacionadas com o imprevisto são esquecidas graças ao cozimento em lote.
- Uma dieta saudável
Por sua operação, O cozimento em lote resume-se a destacar o conceito de caseira. Ajuda a comer refeições cozinhadas e saudáveis ao longo da semana. Além disso, as preparações prontas para comer serão usadas para preparar outras refeições suculentas, saborosas e saudáveis, uma vez montadas.
- Custos mais baixos
O objetivo é preparar refeições para uma semana inteira de uma vez, economias significativas são possíveis, porque:
- Ao planejar, há apenas uma corrida a fazer, por semana;
- Uma lista de compras upstream evita novas necessidades de cozimento.
