Por que você tem que parar de lavar com gel de banho?

Hidratante, esfoliante, relaxante, as conhecidas virtudes do gel de banho. Mas seu alto teor de produtos químicos, especialmente agentes anti-calcários, conservantes e perfumes, são prejudiciais à saúde e ao meio ambiente. Concentre-se nas outras desvantagens do gel de banho e nas alternativas.

As desvantagens e alternativas ao gel de banho

Por que você não deveria lavar muito?

De acordo com uma pesquisa recente, apenas 75% dos franceses tomam banho diariamente. Na verdade, lavar-se todos os dias não é necessariamente bom para a saúde. As razões são as seguintes:

  • Chuveiros regulares atacar a pele

Os banhos frequentes irritam a pele, tornando-a vulnerável às agressões externas. Durante a lavagem, parte da película hidrolipídica da pele desaparece. Consiste principalmente em suor, queratina, água e elementos responsáveis ​​pela hidratação da pele e sua proteção contra as bactérias. Para remediar isso, muitas vezes é necessário usar um leite hidratante após cada ritual. Além disso, o ideal é limitar-se a um banho por dia, ou até menos, principalmente para pessoas com tendência à dermatite atópica.

Por que parar o gel de banho?

Agradável de cheirar, prático de usar e transportar, o shower gel apresenta inicialmente todos os argumentos a serem adotados em seu ritual diário. Porém, o sapato aperta em termos de composição, constituindo um perigo real para o corpo.

Na verdade, a maioria dos géis de banho contém ingredientes perigosos para saúde. É importante saber decifrá-los. Aqui estão os mais comuns:

  • Nonoxynol;
  • Nonilfenol;
  • Octilfenol;
  • Propilfenol;
  • Ciclometicona;
  • Decametilciclopentasiloxano;
  • 2-fenoxietanol (EGphE);
  • Fenoxitol;
  • Sulfatos e parabenos;
  • 4-terc-octilfenol;
  • E320;
  • Hidroxianisole butilado;
  • Butilhidroxianisol;
  • BHA;
  • Ciclopentasiloxano;
  • Ciclotetrasiloxano;
  • Amilfenol;
  • Heptilfenol;
  • Dodecilfenol;
  • Metilfenol;
  • Etilpenol (ou xilenol).

Devido aos seus compostos químicos, os géis de banho causam riscos de pele entre outros. O uso excessivo de gel de banho causa reações cutâneas de longo prazo, como alergias, irritação ou fotossensibilização. A aplicação regular promove o acúmulo de produtos químicos no corpo, especialmente no sangue, na urina e até no leite materno e no cordão umbilical.

Géis de banho de composição questionável também promovem ocorrência de câncer e de distúrbios de fertilidade. Aqueles que contêm ingredientes que estão na lista negra podem aumentar o risco de desenvolver câncer do tipo hormonal, bem como problemas de fertilidade.

Qual alternativa?

É possível garantir sua higiene de forma mais natural com alternativas ecológicas e saudáveis ​​para o corpo. Vinagre de toalete, pó de argila ou sabonete em barra ... A lista de todos os limpadores 100% naturais a serem adotados no dia a dia é longa. Eles trazem simplicidade e autenticidade para o banheiro:

  • Purifique o seu corpo com pó Reetha

O pó de Reetha ayurvédico é uma substância vegetal retirada da casca dos frutos de Sapindus Mukorossi, também chamada de "árvore de sabão". Esta maravilha asiática é rica em saponinas, o que lhe confere propriedades de formação de espuma e lavagem. Usado por mulheres indianas há séculos, é um aliado perfeito para o cuidado dos cabelos. Um antimicrobiano eficaz, este pó também contém surfactantes naturais capazes de dissolver impurezas e gordura. Suas propriedades antioxidantes são perfeitas para peles maduras.

  • Pele macia e esfoliada com a esponja konjac

Chamada de Konnyaku no Japão, esta joia é feita a partir das raízes de uma planta perene cultivada na Ásia. É caracterizada por seus numerosos alvéolos, perfeitos para esfoliar suavemente o rosto e o corpo sem agredi-los. Você pode usar uma pequena quantidade de limpador. Anteriormente usado para lavar a pele delicada de bebês, este acessório faz maravilhas em todos os tipos de pele.

  • Para peles com tendência a acne, é melhor escolher as versões com alto teor de carvão bambu, ideal para desobstruir os poros e limpar profundamente a pele;
  • A pele normal, oleosa ou mista é mais reservada para a argila verde, que é eficaz na absorção de sebo e impurezas;
  • A argila vermelha é particularmente adequada para peles secas e maduras. É ideal para melhorar o processo de regeneração celular e retardar o aparecimento de rugas.
  • Uma fragrância delicada e sutil com vinagre de banheiro

Este produto é obtido a partir da maceração de aromáticos e flores em vinagre de cidra. Este vinagre de toalete perfumado era usado durante a Idade Média para o ritual do toalete “seco”. É apreciado por suas propriedades suavizantes e adstringentes, um tônico ideal para peles oleosas.

  • Sabonete frio para um banho decididamente ecológico

O sabão frio vem do método mais antigo de fabricação de sabão, mesmo antes do advento das técnicas industriais. É constituído por óleos vegetais não aquecidos, mantendo assim o seu teor de ácidos gordos, antioxidantes e vitaminas essenciais para a pele. Com glicerina natural e alto teor de manteigas vegetais ou óleos vegetais, este sabonete é perfeitamente suave para a limpeza do rosto, ideal para pele seca.

  • Encha-se de sais minerais com rhassoul

Também conhecido como "terra de lava", o rhassoul é um solo argiloso de origem vulcânica que vem de Marrocos. É particularmente apreciado pelas mulheres norte-africanas que o usam como sabonete neutro para o corpo e os cabelos. Um dos famosos rituais do hammam. Suas particularidades? Ausência de surfactante e suas propriedades antimicrobianas. Além disso, o rhassoul constitui uma fonte natural de oligoelementos e minerais como ferro ou cálcio.


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