riverandsouladventures.com

A epidemia de coronavírus na França está mudando os hábitos de todos. Por causa do confinamento, qualquer saída deve ser excepcional. Por exemplo, é permitido fazer compras por se tratar de uma viagem de primeira necessidade. Mas é importante seguir algumas orientações para minimizar o risco de contaminação.

Gestos de barreira para se proteger da Covid-19

No decorrer'Epidemia do covid-19, o confinamento domiciliar foi imposto a todos os franceses. Apenas algumas razões excepcionais podem justificar a saída de sua casa. Entre eles, está a compra de alimentos. Como em qualquer viagem nestes tempos de epidemia de coronavírus, você deve respeitar algumas regras e os famosos gestos de barreira:

• Lave as mãos regularmente
• Espirrar ou tossir em seu cotovelo
• Use lenços descartáveis
• Cumprimente de longe e evite contato e abraços

Você deve ter o cuidado de levar consigo uma autorização de viagem excepcional.

Além desses gestos de barreira essenciais para evitar a contaminação, algumas dicas e regras baseadas no bom senso permitem minimizar os riscos.

Onde e quantas pessoas podemos ir para fazer nossas compras?

Em tempos de epidemias e confinamento, é essencial limitar as viagens e os tempos de viagem. Para ir às compras apesar do risco de Covid-19:

• Comprar sozinho para limitar as interações
• Se você tiver que levar o carro, não mais do que duas pessoas dentro
• Compras nas imediações de casa

Lave as mãos antes e depois de sair

Antes de ir às compras, é importante lavar as mãos. Um gesto para repetir quando você chegar em casa. Se o supermercado oferece gel hidroalcoólico, use-o, mas opere a bomba com o cotovelo em vez de com a mão.

Covid-19: use luvas e máscara para ir às compras

Muitos portadores do vírus não apresentam sintomas. Se a questão das máscaras é um pouco confusa na França, é importante tomar todas as precauções possíveis, quer você pense que é portador do vírus ou não. Portanto, é aconselhável usar uma máscara para evitar contaminar outras pessoas com gotas salpicadas. Na ausência de um máscara cirúrgica, a máscara de pano pode fazer o truque, desde que seja usada por apenas algumas horas e usada corretamente. Em todos os casos, as máscaras são inúteis se todos os gestos de barreira não são aplicados.

O uso de luvas, por outro lado, não parece ser muito útil porque se contaminam muito rapidamente e também podem transmitir o vírus nas superfícies que tocamos. Na pitada, luvas descartáveis, se alguns supermercados as oferecerem, com a condição de não tocar no celular, no rosto.

Covid-19: compras respeitando as distâncias de segurança

Durante as corridas, uma regra muito importante deve ser seguida: respeitar a distância mínima de 1 metro entre as pessoas. Assim, se um departamento concentra muita gente, é melhor fazer um desvio.

Também é importante evitar os horários de pico e fazer compras muito cedo pela manhã ou na hora do almoço.

Coronavírus: usando suas próprias sacolas para fazer compras

A fim de reduzir o risco de contaminação, o coronavírus tendo a capacidade de sobreviver em muitas superfícies, incluindo plástico, evite usar sacolas e embalagens de supermercado. Melhor trazer o seu próprio. O mesmo vale para pequenas lojas de alimentos, favor caixas plásticas ou vidro da casa para limitar o contato, uma prática com a qual os entusiastas do desperdício zero estão familiarizados.

Não toque e descanse os produtos

Embora ainda não esteja claro por quanto tempo o coronavírus sobrevive em superfícies, uma precaução básica é evitar tocar e descansar muitos objetos e produtos ao fazer compras no supermercado.

Mesmo que os supermercados desinfetem as prateleiras e superfícies regularmente, se possível, evite o manuseio puxadores de armário refrigerado. Se necessário, lave bem as mãos ao chegar em casa.

Coronavirus: favorecer o pagamento com cartão

a risco de contaminação por notas ou moedas está de acordo com a OMS limitada. Mas para limitar os riscos tanto quanto possível e proteger os caixas tanto quanto possível, o pagamento com cartão e sem contato deve ser preferido.

Coronavírus: devemos jogar fora as embalagens de compras?

Como o vírus é capaz de sobreviver por várias horas em diferentes superfícies, uma das medidas de precaução é jogue fora a embalagem alimentos e embalagens de papelão e plástico. Descarte as embalagens respeitando as regras de triagem, lave as mãos após o manuseio e armazene os produtos no armário e na geladeira como de costume.

O coronavírus infecta frutas e vegetais?

De acordo comAutoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos, nenhuma evidência até o momento de possível contaminação pela ingestão de alimentos. Porém, dada a frequência de um supermercado, é muito provável que um grande número de pessoas manipulasse as frutas e verduras nas barracas. Em tempo deepidemia, seguir escrupulosamente as regras de higiene é crucial. Portanto, é aconselhável passar as frutas e verduras debaixo d'água, ou mesmo tirar a casca.

Tenha cuidado, passando-os em alvejante ou limpando-os com um desinfetante é uma ideia muito ruim e pode ser muito perigosa.

Lave a roupa e use-a após as compras

Em meio à epidemia de coronavírus, é aconselhável:

• Tire os sapatos na entrada da casa
• Remova o casaco ou jaqueta
• Lave as roupas usadas durante as corridas a pelo menos 60 graus, uma temperatura capaz de matar o SARS-Cov-2.
• Lave a tela e o contorno do seu celular

Antecipe suas compras

Para limitar seus movimentos o máximo possível, você deve usar o bom senso:

• Tentando fazer recados por uma semana
• Não vá às compras todos os dias
• Compre apenas as necessidades básicas
• Evite o desperdício de comida